Santé féminine : revendiquer une meilleure connaissance de l’équilibre hormonal
Dans cet article par Camille Poulin, naturopathe de Mon Régal Végétal, découvrez les injustices auxquelles les femmes font quotidiennement face par rapport à leur santé ainsi que des solutions pour appuyer le changement. Le 8 mars, c’est la journée internationale de la lutte pour les droits des femmes. On peut voir cette journée comme le […]
Éveiller la magie de Noël avec les plantes médicinales
Il existe cependant des solutions naturelles pour apporter plus de joie, de lumière et de magie dans votre vie en cette période particulière. C’est ce dont Camille, naturopathe du site Mon Régal Végétal, vous parlera dans cet article. Nous le savons tous, 2020 fut une dure année pour la majorité. Le stress causé par la […]
Méthodes naturelles pour supporter l’humeur
Dans cet article, Camille, naturopathe vous fait part de plusieurs alternatives intéressantes pour améliorer votre santé mentale en cette période difficile. Il faut se le dire, l’année 2020 en est toute une pour l’humanité à l’échelle de la planète! La réalité des changements climatiques, la dynamique de tension sociale et de peur, la précarité des […]
Approche naturelle de l’anxiété chez les enfants
Dans cet article par Camille, naturopathe du blogue Mon Régal Végétal, découvrez plusieurs solutions pour soutenir vos enfants dans leur développement nerveux! Nous vivons présentement dans une société de plus en plus anxiogène pour l’être humain: mondialisation, industrialisation, destruction environnementale, pollution, pression de performance et plus encore. Ces phénomènes, combinés à une crise environnementale et […]
Boîte à outils naturopathiques pour une rentrée du bon pied
Dans cet article de Camille, naturopathe du blogue Mon Régal Végétal, retrouvez des conseils judicieux pour constituer votre « boîte à outils » de la rentrée! Cette année, la rentrée scolaire s’annonce, pour beaucoup, particulièrement éprouvante dans le contexte surréel qui règne au Québec. Que ce soit pour apaiser l’anxiété et le stress, assurer le […]
Le stress! Quinze minutes pour s’arrêter
Le stress est maintenant omniprésent au sein de notre société. Quoique positif à petite dose, le stress chronique quant à lui est très nocif pour l’organisme. Quinze minutes pour s’arrêter Le stress est désormais omniprésent au sein de notre société. Quoique positif à petite dose, le stress chronique, quant à lui est très nocif pour […]