Protections solaires: distinguer le naturel du chimique
Camille, du blogue Mon Régal Végétal, vous propose de démystifier la différence entre les écrans solaires naturels et chimiques pour vous aider à faire le bon choix pour votre santé et pour l’environnement ! L’été bat son plein et les activités extérieures ainsi que les belles journées ensoleillées procurent un grand bien à notre […]
Bien s’hydrater naturellement durant l’été
Grâce à cet article de Camille Poulin, naturopathe de Mon Régal Végétal, vous comprendrez pourquoi l’hydratation, c’est bien plus qu’une question d’eau et comment vous hydrater suffisamment pour préserver votre équilibre électrolytique cet été! Avec l’arrivée des beaux jours et des grandes chaleurs estivales, l’importance d’une hydratation suffisante est grandement mise de l’avant afin […]
Le poids, on s’en balance !
Démystifiez le concept du « poid santé » dans cet article de Natacha, naturopathe !
Superaliments: découvrez les tendances du moment
Dans cet article, Camille, naturopathe, vous fera découvrir les superaliments les plus actuels ainsi que leurs bénéfices afin de vous éclairer dans vos habitudes alimentaires quotidiennes! Le marché des superaliments est en constante expansion et il peut parfois être difficile de s’y retrouver. Comment savoir quel superaliment choisir en fonction de ses propriétés et de […]
Nettoyage du printemps : détox, mythes et réalités
Le printemps est enfin à nos portes et l’augmentation graduelle de l’ensoleillement vient apporter un baume sur notre cœur après la saison froide. Comme la sève recommence à circuler dans les arbres, les bourgeons à éclore et les verdures à pousser, nous ressentons aussi un éveil de la vie, une augmentation de l’énergie et l’impression […]
Soupe nutritive et nettoyante du printemps
Cette soupe végétarienne, végétalienne et sans gluten créée par Camille, naturopathe de Mon Régal Végétal, est une option idéale pour accueillir les fraîches journées de printemps, lorsque le soleil commence à revenir mais que le froid n’a pas encore dit son dernier mot. Comme la nature s’éveille au printemps, nous, humains, ressentons également cette énergie […]
Jujubes maison au collagène et jus de bleuet
Pour le mois de mars, en l’honneur de la journée de la femme, nous avons décidé de célébrer la santé féminine tout au long du mois à l’aide de diverses conférences, d’activités en ligne et de concours. La recette de mars, réalisée par Camille, naturopathe de Mon Régal Végétal, s’inscrit dans cette lignée en mettant […]
Chocolats blancs véganes au caramel de maca
Chez Monde à Vie, nous avons à cœur de rendre accessible à tous une hygiène de vie équilibrée depuis près de 15 ans. L’alimentation saine est un pilier majeur de santé générale et durable. C’est pourquoi nous introduisons désormais le partage de la recette du mois avec, chaque mois, un ingrédient vedette à découvrir pour […]
Une douche froide par jour, éloigne le médecin pour toujours
Découvrez les bienfaits d’une douche froide pour la santé physique et mentale dans cet article de Natacha Leclerc, naturopathe.
Prenez-vous votre vitamine D3, l’essentielle hivernale?
Dans cet article par Camille, naturopathe diplômée, découvrez la fameuse vitamine D3 et pourquoi il s’agit d’un incontournable quand on parle de santé générale, surtout en saison hivernale. Il est depuis longtemps reconnu que la vitamine D3 joue un rôle important dans la santé générale. Au cours des derniers mois, elle a gagné en popularité […]