Mumm's - Melange ancien de l’Orient à germer 250g

Le mélange contient : Fenugrec, lentilles, kamut et adzuki

Agriculture biologique | Sans OGM

• La germination aide à la digestion et à hausser la richesse des nutriments.
• Le fenugrec est riche en protéines, vitamines B6, B9 et C en plus de minéraux tels que calcium, fer, magnésium et phosphore. Renforce le système immunitaire.
• Les lentilles sont une bonne source de fibres et favorise la satiété.
• Le kamut est riche en protéines, acides aminés essentiels, fibres, oligo-éléments, vitamine B et E etc. Aide à contrer la fatigue et les troubles cardiovasculaires.
• Le adzuki est riche en fibres. Apporte des bienfaits pour la flore intestinale, stimule les reins et aide à l’élimination des toxines.
• Prêt en 2 à 3 jours.

• Si elles conservées dans un endroit frais et sec, les graines pourront bien germer pendant 1 an après leur achat.
• En les conservant au réfrigérateur, la durée de vie des graines germées sera prolongée. Pour les conserver encore plus longtemps, placez-les au congélateur.

• Tremper de 6 à 12 h.
• Mettre 4 cuillère à soupe ou plus de graines dans un bocal à large goulot et couvrir avec un moustiquaire de nylon, retenu d’un élastique.
• Ajouter de l’eau, agiter et égoutter.
• Remplir de nouveau le bol avec de l’eau et laisser tremper 6 à 12 h.
• Égoutter et inverser dans un bol.

• 2 fois par jour.
• Rincer avec de l’eau sous le robinet à faible débit ou vaporiser légèrement.
• Bien égoutter.