Devrais-je faire une « détox » après le temps des Fêtes?
Découvrez le fameux concept de « détox » et ce qu’il en est vraiment dans cet article par Camille, naturopathe du blogue Mon Régal Végétal! Ah, le temps des Fêtes et ses nombreux excès de (mal)bouffe et d’alcool… Combien de personnes commencent-elles la nouvelle année avec des capacités digestives engorgées et l’impression de devoir faire un petit […]
Le baobab et le moringa: 2 superaliments riches en nutriments!
Si vous cherchez à intégrer un superaliment à votre alimentation pour augmenter votre apport en nutriments spécifiques, rien de mieux que de cibler des produits contenant de bonnes quantités de vitamines et de minéraux