Les bienfaits de la vitamine D et D3 pour le corps
La vitamine D, bien plus qu’une vitamine!Découvrez les bienfaits et l’importance de la vitamine D dans votre quotidien pour une bonne santé ! Ah! cette fameuse vitamine D dont tout le monde parle. Pourquoi est-elle si importante? Auparavant, la vitamine D était surtout reconnue et utilisée pour son rôle dans l’absorption du calcium au niveau […]
Petit ou gros rhume : s’en débarrasser plus rapidement, naturellement
Découvrez plusieurs produits naturels pour vous aider à soulager vos symptômes du rhume et de la grippe !
Pour une immunité à toute épreuve: les duos de l’heure
Charlène vous présente deux coups de cœur pour aider à soutenir votre système immunitaire ! Depuis les années où je navigue dans le milieu des produits naturels, que ce soit en tant qu’étudiante en naturopathie ou bien en tant que naturopathe diplômée, j’ai rarement vu deux produits avec une telle efficacité. Toutefois, j’avoue ne pas […]
Prébiotiques et probiotiques : différences et bénéfices pour la santé intestinale
Dans cet article par Camille Poulin, naturopathe, vous apprendrez tout ce qu’il y a à savoir sur l’univers des pro et des prébiotiques afin de pouvoir bénéficier de leurs avantages dans votre quotidien! Avec le développement des recherches sur le microbiote intestinal, on entend de plus en plus parler de l’importance des prébiotiques et des […]
10 incontournables pour s’adapter à l’automne
Lisez cet article de notre collègue Camille du blogue Mon Régal Végétal pour découvrir 10 trucs qui vous aideront à passer à travers l’arrivée de la saison froide! Qui dit automne dit rentrée scolaire ou retour au travail et, bien souvent, recommencement de la routine chargée ainsi qu’augmentation du stress. Il fait chaque jour plus […]