Prébiotiques et probiotiques : différences et bénéfices pour la santé intestinale
Dans cet article par Camille Poulin, naturopathe, vous apprendrez tout ce qu’il y a à savoir sur l’univers des pro et des prébiotiques afin de pouvoir bénéficier de leurs avantages dans votre quotidien! Avec le développement des recherches sur le microbiote intestinal, on entend de plus en plus parler de l’importance des prébiotiques et des […]
Popsicles antioxydants aux superaliments
Durant l’été, la chaleur peut parfois être difficile à supporter, surtout lorsque l’on habite en ville. Il est toujours agréable de se rafraîchir en prenant un breuvage ou une collation, mais la plupart des options commerciales de barres glacées, popsicles, crèmes glacées ou boissons sont très riches en sucre blanc, en colorants synthétiques et en […]
Les antioxydants, des alliés santé pour l’été!
Découvrez-en davantage sur le monde des antioxydants dans cet article par Camille du blogue Mon Régal Végétal. Après un hiver/printemps long et difficile, les beaux jours sont enfin de retour et on ne demande pas mieux que de se laisser griller au soleil pour profiter de la chaleur des rayons sur notre peau! Cependant, […]