Bien accueillir le printemps avec les plantes médicinales
Quel rude hiver ce fut cette année au Québec! Bien que nous ne l’ayons peut-être pas encore réalisé, encore secoués par la récente tempête de verglas et de neige ayant surgi il y a deux semaines à peine, la saison des beaux jours se taille progressivement une place dans notre province gouvernée par la grisaille […]
Nettoyage du printemps : détox, mythes et réalités
Le printemps est enfin à nos portes et l’augmentation graduelle de l’ensoleillement vient apporter un baume sur notre cœur après la saison froide. Comme la sève recommence à circuler dans les arbres, les bourgeons à éclore et les verdures à pousser, nous ressentons aussi un éveil de la vie, une augmentation de l’énergie et l’impression […]
Devrais-je faire une « détox » après le temps des Fêtes?
Découvrez le fameux concept de « détox » et ce qu’il en est vraiment dans cet article par Camille, naturopathe du blogue Mon Régal Végétal! Ah, le temps des Fêtes et ses nombreux excès de (mal)bouffe et d’alcool… Combien de personnes commencent-elles la nouvelle année avec des capacités digestives engorgées et l’impression de devoir faire un petit […]