Recette du mois d’août : chocolats blancs antioxydants
Voici une délicieuse recette gourmande et bonne pour la santé ! Dans de précédents articles, je vous ai parlé de l’importance d’une alimentation riche en antioxydants durant les mois d’exposition solaire afin de prévenir le stress radicalaire des rayons UV et le vieillissement prématuré de nos cellules et de notre peau. J’ai donc eu l’idée […]
Santé de la peau & naturelle : silice, collagène, complexe B, que choisir?
Quel supplément devrait-on privilégier pour la santé de nos cheveux? Pour l’apparence de notre peau? Depuis quelques années, les produits naturels ont la côte comme complément quotidien à la routine beauté. En effet, il est de plus en plus reconnu que l’hygiène de vie, l’alimentation, l’hydratation, la gestion du stress et de nombreux facteurs naturels […]
Jujubes maison au collagène et jus de bleuet
Pour le mois de mars, en l’honneur de la journée de la femme, nous avons décidé de célébrer la santé féminine tout au long du mois à l’aide de diverses conférences, d’activités en ligne et de concours. La recette de mars, réalisée par Camille, naturopathe de Mon Régal Végétal, s’inscrit dans cette lignée en mettant […]