Galettes de sardines et légumes
Essayez les délicieuses galettes de poisson sans produit laitier et sans gluten pour des hors-d’œuvre nutritifs ou en accompagnements pour votre repas ! S’inspirant des fameux « crabcakes » (galettes de crabes frites), cette recette plus saine de galettes de poisson par Camille Poulin, naturopathe de Mon Régal Végétal est une option parfaite comme entrée, collation ou […]
Muffins salés aux œufs, légumes et ortie
Une délicieuse recette de muffins aux oeufs, sans gluten et sans produit laitier ! Les plantes médicinales peuvent être incluses dans de nombreuses recettes pour améliorer notre santé et notre vitalité générale tout en bonifiant notre alimentation. C’est notamment le cas de l’ortie, une excellente plante nutritive pour supporter le corps au printemps (riche en […]
Soupe nutritive et nettoyante du printemps
Cette soupe végétarienne, végétalienne et sans gluten créée par Camille, naturopathe de Mon Régal Végétal, est une option idéale pour accueillir les fraîches journées de printemps, lorsque le soleil commence à revenir mais que le froid n’a pas encore dit son dernier mot. Comme la nature s’éveille au printemps, nous, humains, ressentons également cette énergie […]