Combattre les allergies saisonnières naturellement
La saison des allergies au pollen vient à peine de commencer et vous en avez déjà marre de vous moucher et de renifler? Cet article peut peut-être vous aider à soulager votre nez congestionné! La saison des allergies au pollen vient à peine de commencer et vous en avez déjà marre de vous moucher et […]
Les bienfaits de l’échinacée, un trésor pour améliorer le système immunitaire
Toutes les familles du Québec devraient avoir de l’échinacée dans son jardin et dans sa pharmacie naturelle! Voici pourquoi l’échinacée est appréciée pour soutenir notre santé! L’échinacée, une plante vivace originaire d’Amérique du Nord, est depuis longtemps célébrée pour ses propriétés médicinales exceptionnelles. Cette magnifique fleur rose a fait ses preuves depuis plusieurs années. Connue […]
Petit ou gros rhume : s’en débarrasser plus rapidement, naturellement
Découvrez plusieurs produits naturels pour vous aider à soulager vos symptômes du rhume et de la grippe !
Pour une immunité à toute épreuve: les duos de l’heure
Charlène vous présente deux coups de cœur pour aider à soutenir votre système immunitaire ! Depuis les années où je navigue dans le milieu des produits naturels, que ce soit en tant qu’étudiante en naturopathie ou bien en tant que naturopathe diplômée, j’ai rarement vu deux produits avec une telle efficacité. Toutefois, j’avoue ne pas […]
Prévention des infections chez les enfants – Les suppléments
Découvrez les bons suppléments pour aider à soutenir le système immunitaire de votre enfant grâce aux conseils de Natacha, naturopathe !
Prenez-vous votre vitamine D3, l’essentielle hivernale?
Dans cet article par Camille, naturopathe diplômée, découvrez la fameuse vitamine D3 et pourquoi il s’agit d’un incontournable quand on parle de santé générale, surtout en saison hivernale. Il est depuis longtemps reconnu que la vitamine D3 joue un rôle important dans la santé générale. Au cours des derniers mois, elle a gagné en popularité […]
Comment préparer son corps au temps des Fêtes
Cet article de Camille, naturopathe du blogue Mon Régal Végétal, est pour vous! Vous y retrouverez des conseils pour booster votre immunité, gérer votre stress et soutenir votre digestion afin que votre temps des fêtes soit un moment magique entouré de ceux que vous aimez! Le temps des Fêtes, avec son lot de rencontres et […]
Boîte à outils naturopathiques pour une rentrée du bon pied
Dans cet article de Camille, naturopathe du blogue Mon Régal Végétal, retrouvez des conseils judicieux pour constituer votre « boîte à outils » de la rentrée! Cette année, la rentrée scolaire s’annonce, pour beaucoup, particulièrement éprouvante dans le contexte surréel qui règne au Québec. Que ce soit pour apaiser l’anxiété et le stress, assurer le […]
Comment se protéger des virus naturellement ?
Dans cet article par Camille, naturopathe du blogue Mon Régal Végétal, découvrez les meilleurs outils naturels pour se protéger des virus et bactéries pathogènes. Les microbes hivernaux L’hiver, ce n’est pas nouveau, les microbes (bactéries et virus) s’en donnent à cœur joie. Les espaces clos et surchauffés combinés aux chocs thermiques des grands froids ainsi […]
10 suppléments pour bien commencer le nouvel An
Cette lecture vous inspirera peut-être à prendre davantage soin de votre santé car il s’agit de la chose la plus précieuse que l’on puisse avoir! L’année vient de commencer et vous vous sentez déjà stressé par le retour au boulot, la routine et une liste de choses à faire qui ne cesse de s’allonger? Vous […]