Célébrer la féminité avec les plantes médicinales
Dans cet article, moi, Camille, naturopathe de Mon Régal Végétal, je vous partagerai quelques manières de se reconnecter avec cette énergie féminine profonde grâce aux plantes médicinales. Bonne lecture à vous toutes, mes sœurs! Le 8 mars, c’était la journée internationale de la lutte pour les droits de la femme. En cette occasion, il est […]
Les 6 plantes médicinales à avoir au jardin cet été
Dans cet article, découvrez 6 plantes médicinales incontournables à avoir dans votre jardin afin de vous constituer une pharmacie naturelle polyvalente! Vous planifiez un jardin pour cet été? En complément des légumes et des jolies fleurs décoratives qui recouvrent vos plates-bandes, vous auriez tout avantage à y intégrer des plantes médicinales! En plus d’être en […]
Découvrir les vertus des fines herbes du jardin
Dans cet article par Camille Poulin, naturopathe de Mon Régal Végétal, apprenez-en plus sur les diverses propriétés et utilisations des fines herbes afin de vous donner envie de les intégrer au jardin si ce n’est pas déjà fait ! Découvrir les vertus des fines herbes du jardin Faciles à cultiver et à entretenir, savoureuses en […]
Accompagnement naturel de la ménopause
Dans cet article par Camille Poulin, naturopathe de Mon Régal Végétal, découvrez des méthodes naturelles pour supporter une transition harmonieuse vers la ménopause. Survenant en moyenne au début de la cinquantaine, la ménopause est une étape naturelle de la vie d’une femme qui marque son passage de la fertilité à la maturité. Suivant le cycle […]
Cette St-Valentin, découvrez les aphrodisiaques naturels!
À l’approche de la fête de l’Amour, vous aimeriez raviver la flamme, mais ne savez pas comment vous y prendre? Et si vous découvriez les aphrodisiaques naturels dans cet article par Camille, naturopathe de Mon Régal Végétal? Avec le stress des derniers mois, la fatigue et la saison hivernale, il est possible que votre énergie […]
Soutien naturel pour un sommeil de qualité
Dans cet article par Camille Poulin, naturopathe de Mon Régal Végétal, découvrez l’univers du sommeil ainsi que des méthodes naturelles pour l’améliorer afin de bénéficier de nuits profondes et bienfaisantes. Ah, le sommeil ! Absolument nécessaire à notre survie, il est encore mal compris d’un point de vue scientifique en raison de sa complexité. C’est en […]
Soupe nutritive et nettoyante du printemps
Cette soupe végétarienne, végétalienne et sans gluten créée par Camille, naturopathe de Mon Régal Végétal, est une option idéale pour accueillir les fraîches journées de printemps, lorsque le soleil commence à revenir mais que le froid n’a pas encore dit son dernier mot. Comme la nature s’éveille au printemps, nous, humains, ressentons également cette énergie […]
Comment se protéger des virus naturellement ?
Dans cet article par Camille, naturopathe du blogue Mon Régal Végétal, découvrez les meilleurs outils naturels pour se protéger des virus et bactéries pathogènes. Les microbes hivernaux L’hiver, ce n’est pas nouveau, les microbes (bactéries et virus) s’en donnent à cœur joie. Les espaces clos et surchauffés combinés aux chocs thermiques des grands froids ainsi […]
La Maca
Étant donné les conditions difficiles auxquelles elle se trouve exposée, la maca possède une richesse inouïe en vitamines (B, C, E) et en minéraux (calcium, fer, zinc, magnésium).